AGNI – FUEGO
Fusión de Pilates + Yoga
Miércoles de 17:00 a 17:55
PLAZAS LIMITADAS
Fusión de pilates y yoga con apoyo de pesas, softball, gomas.
Trabajaremos la fuerza y estabilidad de los diferentes grupos musculares desde la seguridad que nos aporta el alineamiento del yoga, la respiración y la consciencia corporal.
No te quedes sin tu plaza!
Para hacer tu reserva envía un Whatsapp:
661 71 34 94 Maty
Horario:
Miércoles de 17:00 a 17:55
Precio:
Clase suelta: 15 €
Mensual: 55 €
Bono 4 clases (valido 2 meses): 60 €
Bono Trimestral: 145 €
IMPORTANTE: Por las características de esta clase, al ser un trabajo progresivo y ejecutado con diferentes herramientas que tendremos disponibles para cada alumno, PODRAN ASISTIR EXCLUSIVAMENTE AQUELLOS ALUMNOS QUE SE APUNTEN A ELLA, no será posible «recuperar» las clases normales de yoga en este horario.
Reservas: Whatsapp Maty 661 71 34 94
yoga.oiartzun.surya@gmail.com
AGNI – FUEGO será un espacio en el que nos enfocaremos en fortalecer todos los grupos musculares sin perder la esencia del Yoga
Desarrollaremos la consciencia corporal, a la vez que trabajamos para despertar el «fuego» interno que nos ayuda a crear calor (Tapas). Ese esfuerzo purifica cuerpo y mente, y nos ayuda a superar los obstáculos al crear el calor necesario para la transformación. Es uno de los niyamas (observancias internas) en el yoga, que ayuda a eliminar impurezas y desarrollar fuerza interior.
Nos ayudaremos con diversos utensilios, como pesas, pelotas, cintas, gomas, etc para hacer este trabajo más intenso y que así nos aporte más calor y mayores recompensas.
No obstante, será un trabajo progresivo y que se podrá adaptar a diferentes niveles de esfuerzo, por lo que tod@s podéis participar.
¿Quieres ser alumno?
Desde Surya Yoga te invitamos a descubrir lo que es el yoga, a practicarlo y a experimentar la paz y la dicha que anhelas.